VÁPNÍK

Vápník je jedním z nejdůležitějších minerálů pro naše kosti. Je nezbytný pro tvrdost a pevnost kostí a zubů. Kromě toho se podílí i na správném fungování nervové a svalové soustavy, na činnosti srdce a srážlivosti krve. Téměř veškeré množství v těle (udává se až 99 %)...

OSTEOPORÓZA

Dnem osteoporózy je 20. leden. Datum je už sice minulostí, ale určitě stojí za připomenutí několik poznatků o tomto onemocnění. Co to vlastně je? Osteoporóza nebo také řídnutí kostí je chronické onemocnění kostry. Dochází při něm k úbytku kostní hmoty a poruchám...

VYBÍRÁME TONOMETR …

Dnešní doba po nás žádá, abychom přijali za své starat se o vlastní zdraví. Požadavek rozumný a logický. Co pro to musíme udělat? Otázka na dlouhou diskuzi. Jistě ale budete souhlasit, že kontrola krevního tlaku k péči o zdraví patří. Nezřídka se stává, že pacienti...

ODŘENINY A DROBNÁ PORANĚNÍ – JAK NA NĚ?

Práce na zahrádce nebo v dílně, výlety pěšky i na kole, hraní s mazlíčky i jakákoliv jiná činnost. Tam všude nás může potkat drobný úraz. Odřenina, řezná ranka, prasklý puchýř. Nic z toho není důvodem k panice. Všechna tato poranění lze velice rychle a jednoduše...

LÉKAŘ LÉČÍ, PŘÍRODA UZDRAVUJE …

Kukátko do říše rostlin: tajemný ĎÁBLŮV DRÁB. Žádný strach, nevydáme se do pekla ani do říše pohádek, ale zalistujeme v herbáři z cizích krajů. HARPAGOFYT LEŽATÝ (Harpagophytum procumbens) Rostlina pocházející z Afriky. Svůj lidový název – čertovo kopyto, ďáblův spár...